O sportivă chineză, eleva antrenorului Vali Tomescu, e a doua în țara sa, după ce a terminat duminică pe locul 7 Maratonul Internațional din Beijing, cursă la care au luat startul și atlete din Africa
Tomescu, de 18 luni antrenor în China, povestește cum a ajuns eleva sa să-și îmbunătășească timpul cu 10 minute în mai puțin de 8 luni Cursa de 42,195 km din Beijing a fost echivalentul CN de maraton din China Maratonul a avut loc pe traseul pe care Constantina Diță a câștigat aurul olimpic în 2008
Un antrenor român de 37 de ani a plonjat într-o lume închisă, ferită de ochii curioșilor, reușind să le împărtășească elevilor săi toate cunoștințele acumulate. Stabilit în China de 18 luni, Vali Tomescu, omul din spatele succesului Constantinei Diță la JO 2008, s-a adaptat cu greu într-un mediu cu o cultură diferită, dar din poziția de antrenor al lotului de maraton al Chinei și-a dus câteva pariuri la cote înalte.
Cheia? Analize repetate La ediția de duminică a Maratonului din Beijing, sportiva sa, Yang Ding Rong (24 de ani), s-a clasat pe 7 la general (2h38:30 PB) și pe 2 în topul chinezoaicelor, întrucât rezultatele au stabilit și clasamentul campionatui național al puternicei națiuni din sportul mondial. Nu timpul înregistrat a impresionat, ci contextul în care românul a reușit să o transforme pe fondista din orașul Kunming (sudul Chinei, altitudine 2000 m) dintr-o atletă de nivel mediu într-una de top. Povestește Tomescu: „Rezultatul este valoros datorită faptului că în luna mai sportiva alerga doar 2 ore și 48 de minute, iar în octombrie a reușit să alerge un timp de 2h38:30, în condițiile în care am avut de furcă toată vara cu enzime hepatice ridicate, ce m-au impiedicat să ridic nivelul pregătirii”, demarează tehnicianul din Covasna. Enzimele indică nivelul stresului la nivel metabolic și fiziologic. Când enzimele ficatului se situează peste limita superioară, ficatul fie este intoxicat, fie e afectat de hepatită. În condițiile respective, orice medic recomandă repaos total fără exerciții fizice, fără alimentație grasă, condimentată și fără alcool. Așadar, un background potrivnic performanței, pe care Tomescu l-a învins cu tact.
„Repetând analizele foarte des, am lucrat cu ea cu mare grijă și am adaptat antrenamentele astfel încât să nu risc probleme mari de sănătate, adică intensitatea antrenamentelor facută în funcție de valorile măsurate și nu am urcat în intensități doar să facă antrenamente super tari. De altfel sunt cel puțin cinci enzime care au avut valori anormale pentru sportiva mea, Yang Ding Rong. Dar acum înteleg și mai bine care este filosofia antrenorilor chinezi, de la care am preluat această atletă”.
Filosofia chinezilor: „cine supraviețuiește e talentat” La ce se referă de fapt fostul antrenor al Universității americane Louisiana? „Antrenorii chinezi merg pe principiul cine supraviețuiește antrenamentelor e talentat. Adică sacrifică sute de sportivi în loc să învețe meserie și să lucreze corect, măsurând diferiți parametri”. Cu ce a rămas un român la finalul unui ciclu de pregătire într-un mediu dificil? „E greu să lucrez cu sportivi care se află la un nivel atât de scăzut, însă această experiență mă ajută să fiu și mai sigur pe mine în privința abilităților mele și, cu siguranță, când voi găsi sportiva care corespunde pretențiilor mele, poate va urma un nou succes internațional la campionatele mondiale sau la o ediție a Jocurilor Olimpice”.
Pe Yang Ding Rong eu o strig Ding-Dong Vali Tomescu, antrenor lot maraton China
2h31:19 e timpul cu care a câștigat Maratonul din Beijing Yhang Ying Ying, revenită după o suspendare de 4 ani
2h15:25 e recordul mondial la maraton, stabilit de britanica Paula Radcliffe în 2003, la Londra
2h19:39 e recordul Chinei la maraton, deținut din 2004 (Beijing) de Yinjie Sun
2h21:30 e recordul național la maraton, stabilit în 2005, la Chicago, de Constantina Diță
BASCHET – CSU Ploiești, examen pentru locul 1 în EuroCup CSU Ploiești dispută azi (19:30, Sala Olimpia, DigiSport 2) meciul secund din EuroCup, în compania turcilor de la Pinar Karsiyaka. Prahovenii abordează jocul cu moralul ridicat după ce în prima etapă a grupei E au produs marea surpriză și s-au impus cu 97-89 pe terenul puternicei echipe Khimki Moscova. Și adversarii au pornit cu dreptul, după 90-60 cu Igokea. Meciul din această seară va fi și un duel al americanilor, ambele combatante având câte trei jucători din SUA.
BOX – Am rămas doar cu Juratoni Mihai Nistor a fost eliminat ieri în turul doi al categoriei plus 91 de kilograme din cadrul CampioÂnatelor Mondiale (Alma Ata, Kazakhstan), după ce a fost învins cu 3-0 de germanul Erik Pfeifer. Astfel, delegația României a rămas în competiție doar cu Bogdan Juratoni (foto), care astăzi va boxa pentru o medalie în compania reprezentantului țării gazde, Zhanibek Alimhanuly. Disputa este în sferturi și, cu o victorie, românul are bronzul asigurat.
HANDBAL – Adversari nordici pentru HCM și Știința HCM Constanța și Știința Bacău și-au aflat ieri adversarii din turul 3 al Cupei EHF, ultimul înaintea accederii în faza grupelor. Campioana României va înfrunta formația daneză Mors Thy Handbold, în timp ce Știința se va duela cu suedezii de la IFK Kristianstad. Ambele formații vor juca manșa tur în deplasare. Meciurile din turul trei al Cupei EHF sunt programate în 23-24 noiembrie (turul), respectiv o săptămână mai târziu (returul).
Introdu cuvântul căutat și apasă ENTER